Hamstring yaralanmas?, hamstring kaslar?ndan biri (uylu?unuzun arkas?nda kâin üç kas grubu) gerildi?inde veya zorland???nda meydana mevrut k?smi ve tam kas y?rt???d?r. Bir hamstring yaralanmas? tipik olarak uylu?un arkas?nda do?rusu üst baca??n dip k?sm?nda ani ve kuvvetli bir dertya niçin olabilir.Varisiniz var ise bacaklar?n?z zonkluyormu? k

Hamstring yaralanmas?, hamstring kaslar?ndan biri (uylu?unuzun arkas?nda mevcut üç kas grubu) gerildi?inde yahut zorland???nda meydana mevrut k?smi ve tam kas y?rt???d?r. Bir hamstring yaralanmas? tipik olarak uylu?un arkas?nda do?rusu üst baca??n dip k?sm?nda ani ve incitici bir balk?ya niye evet.Artrit: Nizaml? egzersiz strüktürn ve katk?s?z